מה עוזר לכם לטפל בעצירות של שירותים?

מים

בננות וקולה (לא ביחד)

דיברי חלב מפחיתים עצירות. במיוחד שוקו

אחי תקשיב טוב, תאכל בוריטו חריף אש עם קולה וחלב לפני זה או אחרי זה אפשר גם בו זמנית מה שאתה מעדיף זה עושה לך את היציאה הכי נוזלית שתראה בחיים

מלפפון ירוק ואח"כ מים ,