אנשים עם חרדה חברתית! טיפים להתמודדות?

לעבוד במלצרות, לצאת מלא ולשאול אנשים שאלות סתמיות

היה לי בעבר של אכילה אז פשוט נשמתי שוב ושוב שתיתי ושמעתי מוזיקה זה העביר את זה לפעמים

להתגבר על פחדים