עשיתי היום חביתה מ3 חלבונים של הביצה וחלמון 1

2 תשובות

20 בערך

רוצים רפורמה משפטית !!!

21-23

Koii

באותו הנושא:

איך אתם אוהבים את הביצה שלכם- מקושקשת, ביצת עין, ביצה קשה או חביתה?

תחליפים לחלבון חוץ מביצים וטונה? בבוקר אכלתי חביתה מ2 ביצים ו2 ביצים זו הצריכה המומלצת ליום לדעתי..

שמעתי שאחרי אימון מומלץ במקום חביתה מ2 ביצים חביתה מ2 ביצים ו2 חלבונים , זה נכון??

בפנקייק מ2 ביצים יש אותה כמות חלבון כמו בחביתה מ2 ביצים?

אני אחרי אימון ואכלתי: חביתה משתי ביצים, שתי כפות קוטג' 5% וסלט זה מספיק חלבון?

אם אכלתי אתמול ביצה קשה והיום אני אוכל חביתה(מביצה אחת), אז יקרה לי משהו?

כמה חלבון בחביתה 2 ביצים לארג?

כמה חלבון יש בחביתה מ6 ביצים?

כמה גרם חלבון יש בחביתה משתי ביצים

היום אכלתי חביתה מ2 ביצים ושתיתי 18 גרם חלבון.זה רע?אחרי אימון כמובן

כמה קלוריות זה חביתה מביצה L אחת ו2 חלבונים של ביצים L? תעזרו לי פליזז אני אתן לכם חיבוק