2 תשובות
צריך חלבון.
על כל קילו בגוף לוקחים שני גרם חלבון
על כל קילו בגוף לוקחים שני גרם חלבון
אנונימי
נכון
באותו הנושא:
שמעתי שאחרי אימון מומלץ במקום חביתה מ2 ביצים חביתה מ2 ביצים ו2 חלבונים , זה נכון??
18 בדצמבר 2019, 21:13