שייק חלבון מחליף ארוחה ?

שייק זה לא אוכל

לא, כי זה רק מרכיב אחד, הגוף צריך תזונה שמכילה את כל אבות המזון
אם את תאכלי רק חלבון יהיה לך חוסר בגוף ואת לא תעזרי לעצמך רק תחמירי
כל הקטע הוא איזון!
תקראי על הנושא

שייק חלבון זה תוסף לארוחה

זה לא במקום ארוחה, את יכולה לשלב עם הארוחה

ממש לא