התחברות
הרשמה
איך להפסיק לחשוב מחשבות רעות??
26 בפברואר 2022, 22:16
מחשבות
מחשבות טורדניות
חרדות
דיכאון
מצב רוח
2 תשובות
לדבר עם מישהו
מוזיקה
לפרוק ביומן/פתקים בטלפון
למה הכל תפוס
מצטרפת לשאלה
סתם (לא) עוד מישהי
באותו הנושא:
איך להפסיק לחשוב מחשבות רעות בלילה שאני מנסה להירדם?
איך להפסיק לחשוב מחשבות רעות? אני חושבת ובוכה
איך להפסיק לחשוב מחשבות רעות?
איך להפסיק לחשוב מחשבות רעות? ברגע שאני מנסה לחשוב על דברים טובים בום מגיעה לי מחשבה רעה אני מתחננת אני עוברת את זה כבר
איך להפסיק לחשוב מחשבות רעות? ובבקשה אל תגידו לי להתעסק בדברים אחרים כי זה לא עוזר!
בא לי להפסיק לחשוב ליום אחד, פשוט לזרוק הכל מהחלון המחשבות כבדות, איך מפסיקים לחשוב?
איך להפסיק מחשבות רעות?
איך להפסיק לחשוב על מחשבות רעות (מוות, רצח וכאלה) בבקשה תעזרו לי :(
איך להפסיק לחשוב על מחשבות רעות מהעבר?
איך להפסיק לחשוב מחשבות אובדניות?
איך מעבירים מחשבות מפחידות ורעות? איך לחשוב טוב?