יש לי חרדה חברתית ומחר יש לי טיול שנתי, איך להתמודד?

תצאי לזה יאללה מה שיהיה יהיה

שואל השאלה:
כל הכבוד לך!
אני ממש לחוצה. מקווה שאני אהנה

יא גם לי יש טיול שנתי מחר
פשוט תצאי לשם ואל תחשבי יותר מידי על כל פעולה שלך אלא תתרכזי במה שכיף לך בטיול

שואל השאלה:
בדיוק נגמר הטיול, היה סביר.
פשוט נקטתי בעמדה של התנשאות אז לא התקרבו אליי ממש.
בכל מקרה, תודה על העזרה שלכם (: