אני בדיכאון ולא מצליח לקום מהמיטה אבל אני צריך לקחת תרופות, מה לעשות?

תגיד לעצמך שאתה חייב את התרופות האלה

שואל השאלה:
ניסיתי

יש לך אולי מישהו שיכול להביא לך אותם?

שואל השאלה:
יש אבל אבל התרופות שלי מסובכות ואני לא יודע אם אצליח להסביר מה אני לוקח

תנסה לקום בכל הכוח, ואם אתה מרגיש שאתה ממש לא יכול לקום בשום צורה אז עדיף שתנסה להסביר למישהו הזה, לא משנה אם זה מסובך, ושיביא לך את התרופות האלה, הם בשבילך בסופו של דבר.
בהצלחה עם תהליך ההחלמה, תהיה חזק, בטוחה שתצליח לנצח את זה! :) 3>

יקירי,

נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מישהו שאתה סומך עליו שתוכל לשתף אותו ברגשותייך?

בנוסף, אם תרגיש צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.

שלך,
מתנדבת סה"ר.