כל פעם שאני בדאון מסוים אני מתחילה לאכול בלי הפסקה ואני לא מצליחה להפסיק

אני לא מצליחה להפסיק וזה מבאס כי אני משקיעה בספורט ואכילה בריאה ואז מגיע לי מרתון שאני פתאום לא אוכלת בריא ברמה של תבניות עוגיותבגלל משהו שהעציב אותי או מהמון דברים אחרים ופשוט לא מצליחה להפסיק