כל הזמן שאני מתחילה לאכול אז

תנסי לסדר את הארוחות שלך, תוכלי אפילו פרי או מעדן בבוקר...

הפתרון לבעיה בגוף השאלה..
תאכלי מסודר יותר, תקבעי לעצמך זמנים לארוחות ותאכלי לפחות 3 ארוחות ביום
וכמובן תאכלי ארוחת בוקר.. אם את לא רעבה בבוקר- תאכלי יחסית מאוחר, שעה שעתיים אחרי שאת קמה, משהו קליל ולא מכביד, אבל משביע מספיק
ותחליפי את הנשנושים בין הצהריים לערב לפירות וירקות
לגבי הרעש- יכול להיות שזה מעי רגיז.. אבל אם אין כאבי בטן\יציאות לא מסודרות אז לא בטוח.. בכל מקרה תפני לרופא אם זה ממשיך להפריע לך

שואל השאלה:
אבל גם כשאני אוכלת מסודר הבטן שלי עושה קולות.. זה התחיל עוד לפני.. וממש קשה לי לאכול כשאין לי תאבון

אולי תלכי לרופא... ואולי את לא שותה מספיק?

אני בדיוק ככה, הקיבה שלי ממש קטנה אני מתמלאת מכלום, תנסי אולי בכל זאת לאכול קצת בבוקר ולאכול פחות שטויות, למרות שאני מבינה אותך ממש קשה לאכול בבוקר שאין תאבון.. אני כמעט ולא אוכלת ארוחות מסודרות כי קשה לי לאכול הרבה, אני אוכלת דברים קטנים כל היום

שואל השאלה:
זה לא זאני רזה מידיי או משהו
אני לא רזה
פשוט לא יודעת..