כל היום אכלתי שטויות מה לאכול לארוחת ערב ?

5 תשובות

ארוחת ערב רגילה מאוזנת.
פחמימה כלשהיא עם חלבון וסלט..

❤La princesa

שואל השאלה:
תודה <3

אנונימית

סלט, טונה, משהו בריא.
העיקר תאכלי ארוחת ערב:)

וינסנט

סלט טוב כזה

משעמםתחת

לחמניה עם ביצה קשה וקוטג
לחמניה עם ביצה קשה וגבינה
לחמניה עם טונה חומוס
טוסט

תהילה 14

באותו הנושא:

אכלתי היום שטויות אבל פחות מ500 קלוריות אני יכולה לאכול עוד היום?

אם אכלתי היום די הרבה שטויות ועכשיו אני אלך לאכול כך סופלה זה ממש גרוע?

אם אכלתי שטויות אבל לא עליתי על כמות קלוריות שצריכה לאכול ביום אני לא אשמין?

אכלתי היום רק ירקות וכמה ביסים מלחם מה לאכול לארוחת ערב?(בלי משהו חלבי)ושהיה בריא

אכלתי היום המון דברים מתוקים, לאכול היום ארוחת ערב או ללכת לישון פשוט?

אוף אכלתי לפני שעה מלא ענבים ומלא שטויות , ועכשיו אני אמורה לאכול ארוחת צהריים

אם אכלתי היום מלא כדורי שוקולד ושטויות אני יכולה לוותר על ארוחת ערב?

Tw(נראלי) אכלתי היום 563 קלוריות מה לאכול לארוחת ערב שלא יעבור את האלף??

אם אכלתי מלאא שטויות ורק ארוחה אחת (אכלתי כבר יןתר ממה שאני צריכה) אבל פשוט לא אוכל טוב אבל אני לא רעבה, אז לאכול ארוחה?

אכלתי היום לארוחת בוקר טוסט עם חמאה ותה, מה לאכול *בריא* לארוחת צהריים?

מישהו יכול להגיד לי בפרטי אם אכלתי היום בסדר ומה כדאי לי לאכול לארוחת ערב?