איך לקום מוקדם בבוקר ולא לכבות את השעון המעורר ואשכרה להתארגן?

תנסי ללכת לישון יותר מוקדם
ולשים שעון חצי שעה לפני שאת צריכה לקום ואז לנוח בחצי שעה הזאת

יש אפליקציה בשם alarmy ששם את יכולה לבחור לעשות כמה תרגילים במתמטיקה ברגע שאת קמה והשעון לא יפסיק לצלצל עד שאת פותרת את התרגילים (מומלץ ברמה מאוד קלה בגלל שמתי שאת קמה המוח שלך עוד לא באמת חושב ואז תסתבכי עם לכבות את זה וזה יעצבן אותך)

שעון מעורר