7 תשובות
שים לעצמך שעון מעורר ותראה טלוויזיה או משהו
ללכת לישון מוקדם ולעשות שעון מעורר על 6 או 6 וחצי, אפשרי גם שתשים שעון נוסף ואז זה יתריע לך כמה פעמים.
לישון מוקדם ולשים שעון מעורר לשעה שאת רוצה ועוד אחרי דקה כדי שממש תתעורר
טלוויזיה מרדימה
תשים שעון מעורר שעה לפני שאתה קם בדרך כלל
נגיד לי יש בית ספר בשעה 8 ואת שאני מתארגנת ומתעוררת לוקח לי שעה אז אני שמה שעוניןמעוררים מ 5:40 עד 6:00 ואז בשש אני כבר בטוח ערה
תשים שעון מעורר שעה לפני שאתה קם בדרך כלל
נגיד לי יש בית ספר בשעה 8 ואת שאני מתארגנת ומתעוררת לוקח לי שעה אז אני שמה שעוניןמעוררים מ 5:40 עד 6:00 ואז בשש אני כבר בטוח ערה
שואל השאלה:
הבעיה היא שבערב אני רואה טלויזיה ואני אומר לעצמי אולי אני יישן עכשיו ואני בכלל לא ישן ואז בבוקר אני קם מאוחר ועייף כל היום
הבעיה היא שבערב אני רואה טלויזיה ואני אומר לעצמי אולי אני יישן עכשיו ואני בכלל לא ישן ואז בבוקר אני קם מאוחר ועייף כל היום
אנונימי
אתה עושה דברים ביום?
יכול להיות שאתה משועמם רוב היום אז אתה נח אבל עם עיניים פתוחות שזה עדיין לנוח ואז בערב אתה לא עייף
יכול להיות שאתה משועמם רוב היום אז אתה נח אבל עם עיניים פתוחות שזה עדיין לנוח ואז בערב אתה לא עייף
שואל השאלה:
כן אני עובד בשירות לאומי כל שנייה עוזר ובכלל אנלי זמן לנוח ואני גמור מעייפות כל היום
כן אני עובד בשירות לאומי כל שנייה עוזר ובכלל אנלי זמן לנוח ואני גמור מעייפות כל היום
אנונימי
באותו הנושא: