4 תשובות
מאמן אישי אמור לבנות לך תוכנית אימונים ולהכיר לך את המכשירים.
שואל השאלה:
הייתי פעם אצל מאמן אישי בסטודיו לא במכון ואני לא זוכרת את התרגילים ממש כמה זה בערך עולה דרך המכון?
הייתי פעם אצל מאמן אישי בסטודיו לא במכון ואני לא זוכרת את התרגילים ממש כמה זה בערך עולה דרך המכון?
אנונימית
בטח שיש אפשרות. אבל לפני שאת מתחילה עם מאמן אישי אני ממליץ לך לנסות לבד עם אוזניות ולשמוע בריטני ספירס בפול ווליום ופשוט להתאמן תעשי מה שפאקיהג בא לך ומי שמסתכל יכול להתפוצץ. אם את לא יודעת מה לעשות יש תרגילים בגוגל, אם את עדיין לא יודעת מה לעשות מאמן אישי עולה בסביבות 100-500
שואל השאלה:
תודה תודה תודה אני אברר על זה3>
תודה תודה תודה אני אברר על זה3>
אנונימית
באותו הנושא: