שאלה אליכם, יש לי חבר שאובחן בדיכאון ועכשיו..

תתנתק ממנו.
לטובתו, ולטובתך.

איזה נסיך אתה שאכפת לך ממנו
אבל אם אתה רואה שככה הוא מגיב אז תתרחק קצת, אל תתן לו להשפיע ככה עליך

שואל השאלה:
ואני אגיד עוד משהו, לדעתי הכל אצלו פסיכולוגי, פעם הוא לא היה כזה הוא היה הבחור הכי שמח שאני מכיר ואז הוא מתחיל לקרוא כל מיני דברים באינטרנט והוא חושב שזה חל עליו נגיד הוא קרה שיש דבר כזה שבנים לא שלמים עם עצמם ורוצים להיות בנות אז פתאום הוא גם רוצה להיות בת כאילו וואטפאק זה כזה דבילי שהוא חושב שהכל חל עליו

לאלאלאלא.
אנחנו מתרחקים מאנשים כאלה.
מנסיון, קרה לי גם, התרחקתי בשביל לחיות כמו שצריך.
אל תפגע בו או משהו פשוט תתרחק לאט לאט ואם הוא יגיד משהו תגיד שאתה עסוק, או שתגיד לו שיפסיק עם ההערות המעצבנות האלה כי זה לא גורם לרחמים, אלא רק לעצבים.

^^
לא משנה מה המקור של זה, הוא מאמין בזה, ולכן מרגיש את זה.
בין אם זה "אמיתי" או לא.
אני גם מתעב אנשים כאלה, אבל הם לא שונים מהחולים האחרים, כל עוד הם באמת מאמינים בזה.

שואל השאלה:
אבל אנחנו החברים הכי טובים כבר כמה שנים טובות, יש לי איתו המון חוויות וכיף לי איתו אבל במצבים שיוצא לנו לדבר לעומק הוא כזה

שואל השאלה:
כן, זה כל כך מעצבן אותי אנשים כאלה, שמגלים שאנשים אחרים יש כל מיני דברים אז הם חושבים שהם כאלה גם זה הורג אותי

אתם עושים כיאלו "החבר שלו" הוא איזה פסיכופט או משהו בסדר אולי אתה לא באמת עושה את הדבר הנכון במקום להיות חבר טוב ולהגיד לו את האמת אתה פשוט אומר את זה כאן אז כן תתרחק ממנו גם בשבילו וגם בשבילך.

שואל השאלה:
כי אני לא יודע איך להגיד לו את זה
אני לא יכול להגיד לו אני לא רוצה קשר איתך כי אתה בדיכאון
אני גם יצא בן אדם נורא וזה גם יחמיר את המצב שלו

התגובות למעלה גועל נפש

הוא חבר שלך תעזור לו לצאת מזה, אומרת בתור אחת שסבלה מדיכאון שנים..
דיכאון זה דבר מדבק כמו שהפסיכולוג שלי אומר, תתווה לו דרך לצאת מזה ותכניס לעצמך הצהרות חיוביות אחרי כל שיחה איתו.

שואל השאלה:
תשמעי, אני כל הזמן מנסה לרומם אותו
אני כל הזמן מוציא אותו למקומות
אפילו המשפחה שלי פעם אחת לקחה אותו איתנו לבית מלון
אני הכי דואג לו בעולם אבל קשה לי שהוא מוריד אותי למטה ביחד איתו כי לאט לאט אני גם מאבד מהחיוביות שלי ואני לא רוצה את זה כי זה הדבר שהכי חשוב לי בעולם

שואל השאלה:
גם כבר לא נעים שהוא מדבר על דברים ,שמצטער, אבל לא מעניינים אותי כל כך
דברים כמו נגיד שהוא פעם אחת לא הצליח להרגיש משהו אז הוא גירד את עצמו בשביל להרגיש משהו
שהוא אתמול היה כל היום במיטה ושיחק בטלפון
שהוא עשה זה וזה והיה דיכאוני ככה וככה
כבר אני לא יכול לשמוע את זה זה משחיר אותי

אתה לא חייב לה (למשתמשת), או לו (לחבר)- כלום.
לא טוב לך? לך.
הדיכאון שלו אינו הבעיה שלך.

שואל השאלה:
כן אבל מחובתי כחבר לעזור לו
ככה אני חושב

אז תסבול, מה אני אגיד לך?
אם כבר יש לך תשובה לזה, מה בעצם הייתה השאלה שלך?

שואל השאלה:
צודק

להיות שמח זה לא מצב תמידי, אתה מרגיש שהוא מושך אותך לעצב כי ייתכן שאתה על גבול דק מאד בין עצב לשמחה? אל תאשים אותו
אני מבין שאתה אדם חיובי, זה חלק ממך וזה מה שמניע אותך, אפשר להגיד שזה נשמע שבזכות זה אתה קם בבוקר.. ואני מבין שאתה מרגיש שזה מצב מדבק והאנרגיות שלך יורדות ומהצד השני אתה רואה חובה לעזור לחבר או לפחות לא להתרחק בזמן משבר

משום מה הניסוח שלך מאד לא מזמין וחסר הבנה למצב של החבר שלך, אם תחליט להישאר בחברתו כדאי שתחקור אפילו קצת איך לנהוג בחברת אדם שסובל מדיכאון על מנת למנוע מצבים בהם יש עויונות בניכם והחמרה של יחסים
אבל אגיד שאם תבחר לקחת צעד אחורה לא אשפוט אותך

או שתתחרק ממנו או שתבקש בנימוס להפסיק

תקשיב זה בדיוק מה שהיה לי עם חברה שלי, הייתי בטוחה אני כתבתי את זה.
תקשיב בתור אחת שעברה את זה כולם ניסו לשכנע אותי להתרחק ממנה,אפילו יועצת בית הספר, ולא הסכמתי, אמרתי שאם אני לא יהיה יקרה לה משהו, והיא צריכה אותי, כי היא גם ניסתה לעשות כמה פעמיים דברים לעצמה.
ואחריי הרבה שנים של חרדות עם עצמי, שלא בהכרח היו קשורות רק לזה.
אני באמת שמחה שהיא עזבה את הבית ספר לפנימיה, היה לי קשה ועצוב, אבל זה עשה לי רק טוב, ירד ממני הרבה לחץ.
ואם תרצה להתייעץ אני תמיד פה, כי מי כמוני יודעת כמה זה קשה להתנתק.

שואל השאלה:
תודה