אם בטטה יצאה לי 300 גרם לפני בישול ו130 גרם אחרי בישול, לפי מה לחשב קלוריות?

5 תשובות

אחרי הבישול

אחרי ברור
את אוכלת אחריי

וחשוב שתזכרי שאת יפה בכל מקרה ואת לא צריכה לספור קלוריות בשביל להרגיש טוב❤

כן אחרי הבישול כי את אוכלת את זה כשזה 130 גרם אגב איך את סופרת קלוריות ? אני רוצה לעשות דיאטה ולא רוצה להרגיש לבד ורוצה תמיכה מי שרואה את זה רוצה אולי שנעשה קבוצה של אנשים בדיאטה ?

אנונימית

אחרי הבישול כי את אוכלת אחרי הבישולל

קנדל גנר 2

באותו הנושא:

שוקלים דג סלמון לפני בישול או אחרי בישול?

אם יש שתי דברים שונים (נגיד אורז ופסטה) ובפסטה לא כתוב כמה קלוריות יש אחרי בישול אבל כן כתוב לפני בישול

מחשבים קלוריות של בטטה /תפוח אדמה לפני או אחרי בישול??

אם לא כתוב על האריזה איך אני יודעת כמה קלוריות יש בפסטה לאחר בישול? איך אני יודעת אם זה קלוריות לפני או אחרי בישול?

הפשרת עוף לפני בישול - מדוע יש להפשיר עוף לפני הבישול?

אכלתי בבוקר דייסת קוואקר (כוס פלסטיק לפני בישול) וכף דבש ביניים תפוח צהריים חצי בטטה רבע עוף וסלט בערב אוכלת 2 פירכיות כף גבינה וסלט, ככה בסדר לאכול כדי לרזות?

למה שאני מכין חזה לפני הבישול הוא 300 גרם ואחרי הבישול 175 איך זה הגיוני?

הגיוני ש250 גרם של חזה עוף לפני בישול יהיו אחרי בישול 160??

אני בתהליך חיטוב כיצד לקבל תוצאה מדוייקת לפני בישול או אחרי

אם אני אוכלת ירקות שצריכים בישול (קישואים תפוא בטטה וכו) כשהם לא לגמרי מבושלים

150 גרם חזה עוף אחרי בישול, כמה גרם זה צריך להיות לפני בישול?