התחברות
הרשמה
עגיל בבטן מפריע לאימוני בטן? או גורם נזק?
16 בדצמבר 2021, 11:05
בטן
4 תשובות
נופ
י
ילדה_משוגעת
לא
א
אלונית שחף
לא
נ
נועה .
לא
ד
דילןאוברייןיותרמידיחתיךלעולם
באותו הנושא:
תמליצו לי על אימונים ביוטיוב שגורמים לפס בבטן.
מה עדיף, שני אימוני בטן או אימון בטן ואימון תחת?
מה אתם אומרים לעשות עגיל בבטן או לעשות עגיל בבטן?
שאנשים אומרים עגיל בבטן הם מתכוונים לעגיל בטבור?
למישהי כאן יש עגיל בבטן והיה לה אינפקציה בעגיל?
ראיתי סרטון ביוטיוב של אימון כאסח לשרירים בבטן האימון הוא 8 דקות האם זה מספיק זמן?
אני עושה אימונים של קלואי טינג ועוד אימון משלי לAbs בבטן,תוך כמה זמן מהתחלת האימונים כל יום אימון הופיע לכן פס בבטן?
בנות שעושות אימונים לחיטוב הגוף ולפס בבטן אני חייבת המלצות לאימונים דחוף
זה משנה אם אני מתחילה את האימון מאימון רגליים או מאימון בטן??
אם עשיתי אתמול אימון בטן והבטן שלי מאוד תפוסה עכשיו, אני יכולה לעשות אימון אחר ומחר את האימון בטן?
זה נכון שאחרי אימון בטן השרירים בבטן יותר בולטים?
