היום עשיתי אימון גב ועכשיו כואב לי הגב מה לעשות? זה יפגע לי בגדילה ככה?

3 בדצמבר 2021, 22:18
שריריםאימוני כושרשרירים תפוסים    
2 תשובות
זה נורמלי
את עבדת על הגב, ברור שהוא יכאב
אין פה סיכון, גם לא בגדילה.
Adel
לא, ומה שאתה חווה מכונה doms
O
OneSorryIndividual