מה עושים שמרגישים כל הזמן שיש מחשבות לא פטורים?

2 תשובות

חושבים על דרכי פתרון ומה הבעיה באופן כללי.

Caitlyn

פוטרים אותם

AvivM

באותו הנושא:

מחשבות בזמן הצפירה - על מה אתם חושבים בזמן הצפירה?

אני כל הזמן חושבת מחשבות אובדניות כאלה, פעם כמעט חתכתי ואני רוצה לחתוך עכשיו (כנסו)

הוא כל הזמן במחשבות שלי אוף מה אני עושה

אני חרדית וכל הזמן יש לי מחשבות שאני רוצה להיות לא דתיה, אני מרגישה בהצגה, כי כלפי חוץ אני הכי שומרת אבל בפנים אני ההפך.

טיפול במחשבות טורדניות - מה עושים עם מחשבות מטרידות?

יש לי מחשבות שווא :אם אנשים מסתכלים עלי מוזר כול הזמן זה המחשבות ?

אני מרגישה נורא, אני כל הזמן עצובה ויש לי מחשבות על החיים שלי...

אני מרגישה בזמן האחרון שהראש שלי מתפוצץ מחשבות על העולם והעתיד אני מפוחדת ממש

בזמן האחרון מרגיש מחשבות שליליות , עצב , חוסר חשק, יכול להיות דיכאון?

חלק מאוד גדול מהחיים שלי הסתיים, הוא לקח לי את כל הזמן, המחשבות, הוא די לקח לי את החיים... עכשיו מרגישה ריקה, מה עושים?

אני מרגישה לחץ בגלל הלימודים ולחץ בכללי ממחשבות מה עושים??