7 תשובות
שואל השאלה:
משקל 59 גיל 16 גובה 156. משקל גובל בין תקין לבין השמנת יתר. אני צריכה לרדת במשקל
משקל 59 גיל 16 גובה 156. משקל גובל בין תקין לבין השמנת יתר. אני צריכה לרדת במשקל
אנונימית
וואי לאלאלא
להפך לגמרי
המינימוםם שאפשר לאכול זה 1200!
לא פחות מזה. זה מסוכן
להפך לגמרי
המינימוםם שאפשר לאכול זה 1200!
לא פחות מזה. זה מסוכן
שואל השאלה:
נוו חחח בילבלתםם
נוו חחח בילבלתםם
אנונימית
תחפש מחשבון bmr בגוגל וואזז תוריד בין 300-500 מהקלוריות שרשום שם.
רק בחיים אל תרד מ1200 ליום
רק בחיים אל תרד מ1200 ליום
לא יותר מ 1200 קלוריות
תלוי בגובה,מין ומשקל
הכל תלוי במשקל
באותו הנושא: