התחברות
הרשמה
תקשיבו אני ער מ3 בלילה ולא מצליח להירדם ואני עייף רצח עוד שעתיים אני מתחיל את היום מה לעשות? לנסות להירדם או לקום??
24 באוקטובר 2021, 04:37
עייפות
שינה
נדודי שינה
קימה בבוקר
בוקר
2 תשובות
שעתיים זה הרבה, תנסה לחזור לישון
x
xMadFairy
להירדם.
R
ROCK STAR
באותו הנושא:
אני לא מצליח להירדם בלילה - מה לעשות כדי להירדם?
אני לא מצליח להירדם בלילה
אני לא מצליח להירדם לא ישנתי כל הלילה יש טיפים להירדם ?(עבדתי לילה )
הרגע הזה שקמתי ב2 בלילה ואני לא מצליח להירדם הצילו תנו לי עצות?
מי לא מצליח לישון בלילה ומה אתם עושים או לוקחים כדי להירדם??
לא מצליח להירדם למרות העייפת - רוב הזמן מאוד עייף, אבל אני לא מצליח להירדם למה?
לא מצליח להירדם בלילות יש כדורי שינה לגיל שלי ?
ישנתי כולה שעה וחצי כל הלילה ואני עייף רצח אבל אני לא מצליח להירדם מה לעשות?
אם אני אלך לשנוצ עכשיו עד חמש ואני אלך לישון בשתיים בלילה אני אצליח להירדם בלילה?
אם אני לא מצליח להירדם בלילה או קם באמצע הלילה יש מצב שאני מאוהב במישהי?
אם נרדמתי ב22:00 וקמתי ב4:00 ואני לא מצליח להירדם אני יוכל להישאר ער עד היום בלילה כאילו שאני אלך לישון או שאני חייב שנצ