דחוף! אם אכלתי היום רק 350 קלוריות והיה לי עכשיו בולמוס של 300 קלוריות, סך הכל לכל היום 650 קלוריות ושרפתי 200 קל מהליכה

19 באוקטובר 2021, 22:32
דיאטת כסאח1200 קלוריותאוכלירידה במשקלערך קלורי    
7 תשובות
שואל השאלה:
אני אשמין מזה?
אנונימית
שואל השאלה:
כן אני רוצה לרזות
אנונימית
לא ככה מרזים זה לא בריא זה כלום אוכל את חייבת לאכול יותר מזה זה ממש מעט
ח
חמוריניו
שואל השאלה:
תאמיני לי שהייתי כבר בהכל
אנונימית
ללכת לתזונאי.ת ולדבר על זה עם מישהו שיכול לעזור (הורה, יועץ בבית ספר, פסיכולוג)
G
Goats are OK
650 קלוריות זו ארוחה אחת ביום .
את אכלת את זה כל היום את רוצה להגיד ?
בבקשה תטפלי בעצמך לפני שזה יהיה חסר שליטה. אל תזניחי . אלה לא מחשבות בריאות , תביני את זה. את רוצה להגיע למצב של אשפוז בכפייה על תת משקל חמור ומחוברת לזונדה??? לא נראלי שזה כיף... כל היום יסתכלו מה את אוכלת ישגיחו עלייך ההורים שלך לא יסכימו לך להיות לבד יותר כי הם יצטרכו לדאוג לך כל היום . אל תעשי את זה לעצמך , תבחרי בלחיות בבקשה.
אנונימית
את שורפת 1400 קלוריות בערך רק במנוחה בלי לעשות כלום בשביל לחיות אם תאכלי פחות מזה אפילו בקצת בסוף תרדי במשקל
,
,אני