11 תשובות
כושר גבוה לא נמדד לפי כמות האימונים.
הוא נמדד לפי היכולות שלך.
כן
וואה וואה למה את מתאמנת כזה הרבה? את הולכת לאולימפיאדה?
כןןןן! ממש אבל בכושררר
לא בהכרח
אני מתאמנת פעמיים בשבוע ואני בכושר מאוד טוב
אנונימית
זה מתייחס למלא דברים אבל אם לחשוב ככה כנראה שכן
זה שאת מתאמנת 6 פעמים בשבוע 45 דקות לא אומר שאת בכושר גבוה זה אומר שאת מתאמנת הרבה

מה שקובע אם את בכושר טוב זה כמה קשה האימון ומה עושים בו