אכלתי הרבה? פליז תענו

ממש לא

לא

לא אין לך מה לדאוג

זה לא בריא. את צריכה לאכול יותר ומהר. יש. מחשבון באינטרנט brm או משהו כזה שאומר כמה כדאי לך לאכול ביןם כדי להיות הריטה

את צריכה לאכול במינימום פי 4 מזה

ממש לא

מה- אחותי בבקשה אל תעשי את זה, את יכולה לאכול הרבה יותר ולרדת במשקל.
רק ביום אחד, בלי לזוז בכלל, הגוף שורף 1000 קלוריות, תוסיפי פעילויות בסיסיות שאת עושה, נגיד 100 קלוריות, שינה זה עוד איזה 400 (אם את ישנה 8 שעות) והאימון זה עוד 150.
סהכ- 1650 קלוריות.
אני יודעת שכנראה את רוצה לרדת במשקל מהר, אבל זה באמת לא יעזור לך, מניסיון, את תחזירי את כל המשקל הזה.
בבקשה בבקשה בבקשה תאכלי יותר.
אם את רוצה או צריכה משהו אני תמיד פה (:
ובכל מקרה, אני בטוחה שאת מושלמת בדיוק כמו שאת.

חיים שלי זה נורא קצת,אני מבינה מה את עוברת הייתי במצב שלך עד לפני שלושה חודשים ואני באמת מבינה אותך ומה המטרות שלך.מישהו יקלוט את זה יום אחד וזה לא יקרה איך שאת מתכננת יעצרו אותך אירחו אותך לתזונאית להפרעות אכילה וזה לא כיף דוחפים לך שם אוכל ואם את לא תסכימי יכולים לאשפז אותך בכפיה,וזה לא משהו משהו..אז תכסכי לך באמת ותדברי עם אמא שלך אם את רוצה להרזות תלכי למומחה שיעזור לך לעשות את הדרך הזה זה יכל להיות מאוד מאוד מסוכן ככה במצב שאת חושבת שיצליח ככה זה לא יעבוד ואת תשמיני אם לא יותר עם תמשיכי ככה.מוזמנת לבוא לפרטי עם תרצי כמובן לעזרה או הייתיעצות ממני במיוחד שהייתי כמוך וחשבתי שזו הדרך להצלחה..מוזמת אליי תמיד לפרטי3>