20 תשובות
זה ממש לא הרבה
דיי כבר עם הצומי הזה יואו
שואל השאלה:
מה צומי אכלתי מלא מה
אנונימית
מה הבעיה לחשוב בהגיון ולהבין שזה קצת קלוריות
שואל השאלה:
לא הבנתי ^^
אנונימית
שואל השאלה:
זה כמעט 600 זה הרבה
אנונימית
מה זה ממש קצת, ואת לא צריכה דיאטה
^ צריך 1500 בערך אל אני לא טועה, 600 זה כלום
טוב
אנונימית
את עדיין ממשיכה עם הצומי
מה הרבה ב 600 קלוריות מה את סתומה
דיי עם זה
את צריכה לאכול 1200 לפחות
אז דיי כבר אין לי כוח לצומי הזה
שואל השאלה:
זה הרבה אבל אכלתי עוגה
אנונימית
לגמרי^ מסכימה
לתשובה היותר למעלה
אנונימית
שואל השאלה:
אז איך אני משמינה מזה?
אנונימית
^ כי דפקת לעצמך את החילוף חומרים, פגעת לעצמך בגוף
שואל השאלה:
אבל אני אוכלת קצת
אנונימית
^ ובדיוק בגלל זה החילוף חומרים שלך נדפק, זה לא בריא שאת עושה את זה, הגוף שלך זקוק לאוכל.
לפני דקה אמרת שאת אכלת מלא היום לא? ^
וכשאוכלים קצת קלוריות דופקים את הגוף, כשדופקים את הגוף להרבה זמן משמינים.
אין הגיון במה שאת עושה את לא אוכלת מספיק בכלל והגוף סתם אוגר את השומן כי הוא לא מקבל אוכל
אנונימית
לא הרבה בכלל
מה 600
את צריכנ לאכול 1200 קלוריות ביום
לאיודעתאיזהכינוי ^
בסדר היא לא משמינה מזה, אבל זה דופק את הגוף