התחברות
הרשמה
אני לא מצליחה לשלוט בעצמי.
זה קורה הרבה לאחרונה אבל בערך מכיתה א', אני מפריעה כל הזמן בשיעורים ועושה בעיות.
אני כל כך מנסה לשתוק ובאמת ללמוד אבל אני לא מצליחה,
אני לא שולטת במה שאני עושה או יוצא לי מהפה. מה לעשות??
5 בספטמבר 2021, 22:23
שליטה
דיכאון
מצב רוח
עצות
לחץ
תשובה אחת
אולי ריטלין ירגיע אותך אבל אני לא כל כך ממליצה על זה תנסי להתייעץ עם רופא זה היפראקטיביות יש פתרונות
אנונימית
באותו הנושא:
אני ממש עצובה או עצבנית כל הזמן, התרחקתי מאמא שלי שזה הדבר שהכי מפריע לי אבל אני לא מצליחה לשלוט בעצמי , המשך בפירוט
אני לא מצליחה לשלוט בעצמי אני כל יום טוחנת מלא יש לי התקפי בולמוסים כל חמש שניות ועליתי במשקל 7 קילו
כל הזמן יש לי התקפי אכילה ואני לא מצליחה לשלוט בעצמי :/ מה לעשות?
אני משחקת עם הקראש משחקי מחשב (וואלוראנט בדרכ') ואני לא מצליחה לשלוט בעצמי שאני משחקת איתו ואז אני משחקת חרא ,מה לעשות?
אני רזיתי ועכשיו השמנתי איך חוזרים אני לא מצליחה לשלוט בעצמי ואני מדוכאת רצח מזה, איך אני חוזרת לעצמי??
איך להירגע? לא מצליחה לשלוט בעצמי
אני מנסה לעשות דיאטה אבל אני לא מצליחה לשלוט בעצמי, איך להשיג שליטה עצמית?
אני לא מצליחה לשלוט בעצמי באוכל אני אוכלת בכמויות וכל הזמן באלי עוד שוקולד ועוד אוראו ועוד משהו טעים מה לעשות?
אני רזיתי ועכשיו השמנתי איך חוזרים אני לא מצליחה לשלוט בעצמי ואני מדוכאת רצח מזה, איך אני חוזרת לעצמי??
יש לי שאלה, איך האנורקסיות מצליחות לשלוט בעצמן? הן לא ממש ממש ממש רעבות?
אני לא מצליחה לשלוט בעצמי. למה יש לי את החרדה הזאת בכיתה? מה קורה לי?