התחברות הרשמה

איך להתמודד עם חרדת מבחנים?

3 בספטמבר 2021, 23:00
חרדת מבחניםחרדותחרדה    
2 תשובות
להרגע ולא להלחץ, לחשוב שזה עוד סתם עבודה בכיתה
ר
רביד פלונטניק המלך
לי פסיכולוגית מאוד עזרה
א
אנונינימיתת
באותו הנושא:
התמודדות עם חרדת מבחנים - איך להתמודד עם חרדת מבחנים?
מה יותר קשה לדעתכם, חרדת מבחנים או חרדה חברתית?
יש לי חרדת מבחנים איך להתמודד?
איך להתמודד עם חרדת טיסות?
אני בהתקף חרדה, מישהו שעבר התקף חרדה יכול להגיד לי מה לעשות ואיך להתמודד?
טיפול בחרדת מבחנים - יש לי חרדות, איך אפשר לטפל בחרדת מבחנים ובעיית לחץ?
איך להתמודד עם חרדת מבחנים?
איך להתמודד עם חרדת מבחנים??
מהי חרדת נטישה - אפשר הסבר מדויק מהו המושג "חרדת נטישה", ואיך אפשר להתמודד במהירות? זה מלווה בבכי, סערת רגשות וחוסר תפקוד.
מה ההבדל בין חרדת מבחנים לסתם לחץ ממבחנים?
איך להתמודד עם חרדת מבחנים?