כל מי שמבין בקלוריות תכנסו דחוף:(

איכס מקדונלדס

סתם אין מה לעשות פשוט לדאוג שזה לא יקרה בקביעות.

שואל השאלה:
בסוף אכלתי רק 4 נגטסים זה בסדר?

שואל השאלה:
אה וחשוב להבהיר שהשניצלים היו מאוד מאוד קטנים

החכמה כשרוצים לרזות או לאכול בריא היא לא לבוא בגישה של זהו הכל נהרס אחרי ארוחה או כמה ארוחות שהן לא בריאות
אז אכלת ונהנית? הכל טוב, תאכלי ארוחת ערב בריאה או שתחליטי שכל היום שלך הוא צ'יט ומחר תמשיכי כרגיל