להתמודד עם דברים שעושים לי רע נפשית או לברוח מהם?

12 ביולי 2021, 13:16
דיכאוןמצב רוחלחץחרדותפסיכולוגיה    
4 תשובות
שואל השאלה:
אם אני אברח מזה יהיה לי טוב, וזה גם לא משהו שישנה עוד 3 שנים.. מה לעשות? אוף
אנונימית
להתמודד את לא יכולה לברוח מזה ממש ולהתמודד ולפתור את הבעיה יעשה לך טוב
ת
תפוח אדום?
להתמודד, אפילו עם התמודדות ההעלמות שלהם לא תהיה אפס, אז לברוח בכלל לא יפחית

אבל מי אני שאשפוט, אני בעצמי בורחת.
ת
תַּסְבִּיכִים
שואל השאלה:
אם אני אברח מזה או אתמודד עם זה אני לא יודעת אם זה ישנה משהו בכלל בעתיד.
אנונימית