זה הגיוני שרק כשאני חושבת על התקפי חרדה נהיה לי קשה לנשום?

ברור
כשזה קורה לך תנסי לנשום נשימות עמוקות ולשתות משהו מתוק

זה קורה גם לי, התקפי חרדה זה דבר שקשה להתגבר עליו. אני אישית לוקחת כדורים. עם תצטרכי עצות תפני אליי:)