זה נכון שיש היום הרבה עם חרדות ומצב נפשי לא טוב עם כאבים פיזים? ואפשר לצאת מזה?

נכון

מהמ ברור שאפשר לצאת מזה (ברוב המקרים)

שואל השאלה:
איך?

היי,
בהחלט אפשר לצאת מזה :) המזל שלנו, אנשים, הוא שאנחנו יכולים לשלוט בתודעה שלנו באופן מודע באמצעים כאלה ואחרים, ככה שלכל דבר כזה יש פתרון, על אמת :).
עומדים לרשותך לא מעט אמצעים כאלה, שיטות טיפול שונות ומגוונות שבטח שמעת עליהן ואולי אפילו התנסית באחת או שתיים.
אחת מהן היא nlp. את יכולה לקרוא על זה קצת, זו שיטה ממש מהפכנית שהפכה את היכולת של המוח והתודעה שלנו להיות מושפעים מבחוץ לכלי בעזרתו אפשר לטפל בהרבה בעיות ומכאובים, ועזרה לי באופן אישי לצאת ממצב באמת לא קל.
יש גם cbt, שהיא טובה ותוכלי לקרוא גם עליה, וכמובן הפסיכולוגיה הקלינית הקונבנציונלית.
בכל אופן, דעי תמיד שיהיה בסדר, מה שתיארת הוא לא מצב נדיר ובטח שלא חשוך מרפא.
שולחת הרבה אהבה וחיזוקים מרחוק ❤