התחברות
הרשמה
היוש,אני רזה ברגליים ממש ואני רוצה להשמין טיפים כי אני כבר מנסה כמה ימים אבל המשקל לא מקתנה ואני אוכלת חלבונים והכול
24 במאי 2021, 19:17
ירכיים
2 תשובות
אם זה לא עובד כנראה שהמבנה גוף שלך לא מאפשר
מ
מאיה המלכה שלכם
בכל מקרה חפשי בגוגול דרכים לעלות במשקל
מ
מאיה המלכה שלכם
באותו הנושא:
אני רוצה ללכת לדיאטנית כדי להשמין קצת ברגליים ואני רוצה מאמן כןשר כדי לבנות שרירים כי אני לא מצליחה להתרכז לבד, איך לפנו
אני בת 17 ואני נורא רזה, ממש רוצה להשמין ולא מצליחה, איך אפשר להשמין?
להשמין ברגליים - אני מאוד רזה ברגליים ואני לא מצליחה להשמין. למישהו יש פתרון?
אני לא מצליחה להשמין ברגליים למה?
אוקיי אז- יש לי רגליים די רזות, ואני גם גבוהה (בערך 1.68) אני רוצה להשמין ברגליים ולא יודעת איך. הבעיה היא (המשך למטה)
יש לי רגליים ממש רזות ממש כמונ2 דוקים ואני לא מצליחה להשמין באיזור הזה מה לעשות?
אני רזה קטע מפחיד ברגליים , ואני ממש רוצה להשמין שם טיפה אפילו יש דרך חוץ מלאכול כמו בהמה ? אני אוכלת תאמינו לי
אני רוצה להשמין אבל אני משמינה רק בבטן ולא ברגליים מה לעשות?
אוף אני רוצה להשמין ביידים וברגליים ואני לא מצליחה :(
אני רוצה להשמין ברגליים ולא בבטן לעשות אימוני בטן יעזור?
יש דרך להשמין במקום מסויים ? אני רוצה להשמין ברגליים לא להגיד להתאמן כי לא בא לי רק אם זה אפשרי