6 תשובות
חח לא נראלי שקיים דבר כזה
תעשי פעולה כלשהי כשאת יושבת! xd
זה נגרם מעצמו- עצם זה שאתה מזיז את הרגל או את הידיים, אתה שורף קלוריות.
אנונימי
מזיזים קצת את הרגליים והיידיים, או שמאמצים את המוח
לא לאכול אתה תרד מלאה אבל זה חשוב ספורט אחי
שאלה של אנשים שמחפשים קיצורי דרך ולא מוכנים לקום מהכיסא שלהם ולהתחיל לעבוד בשביל להגשים את המטרות שלהם.
כדי לשרוף יותר שומן במצב מנוחה צריך יותר מסת שריר, ובשביל זה צריך לקום מהכיסא. אז אם כבר את (או אתה) קמה, אז תעשה גם פעילות אירובית.
כולם פתאום רוצים להיות רזים מלשבת ולעשות כלום כל היום. זה מגוחך.
כדי לשרוף יותר שומן במצב מנוחה צריך יותר מסת שריר, ובשביל זה צריך לקום מהכיסא. אז אם כבר את (או אתה) קמה, אז תעשה גם פעילות אירובית.
כולם פתאום רוצים להיות רזים מלשבת ולעשות כלום כל היום. זה מגוחך.
אנונימי
באותו הנושא: