אני לא מצליחה לאכול יותר מ800 קלוריות ביום ואני לא יודעת מה לעשות

דבר ראשון אני ככ גאה בך ותנסי לא לספור את הקלוריות כי זה דבר שהורס אותך, תאכלי מה שבא לך בלי קשר לקלוריות, ותנסי אולי לדבר עם ההורים שלך שינסו לעשות משהו

שואל השאלה:
אני לא סופרת אני פשוט לא אוכלת הרבה ואני מודעת למצב ואני רוצה לעשות משהו אבל לא קל לי לפתוח את זה

זה ממש קשה לנסות להחלים מההפרעת אכילה ואני יודעת שיש ימים שכן נורא קשים את יכןלה לדבר עם מישהו על זה ואם אף אחד מהסביבה הקרובה שלך מבין אותך תבקשי מההורים שלך ללכת לפסיכולוג או למישהי שתעזור לך עם האכילה זה ממש עוזר והם גם אנשים חמודים שלא ישפטו אותך בכלל ורק ינסו לעזור לך
אני בטוחה שאת תהיי בסדר!!!! ואני ממש גאה בך שאת מנסה לאכול גם אם קשה לך

תנסי לאכול את הארוחות שלך עם יותר דברים בצלחת