9 תשובות
כיאלו זה יהי ממש גרוע אל תעשי את זה
שואל השאלה:
למה?
רק יום אחד
אני ישתה מלא
אנונימית
כן... זה לא מה שיעזור לך לרדת.
את צריכה לאכול באופן מסודר ומשביע... סלט זו לא ארוחה מזינה.
זה לא יוריד אותך במשקל
ממש לא בריא, יכול להיות שהגוף שלך ייכנב למצב הישרדות ולא תרדי במשקל בכלל
אם את ממש רוצה לרזות תאכלי כמה סלטים במשך היום זה אמור לעשות את העבודה
אין לך למה לעשות את זה חוץ מזה שאת תיהי בגרעון קלורי כי בסלט אין את כל אבות המזון אם את עושה את זה יום אחד אין סיבה שזה יהיה רע אבל עדיף לך לאכול אוכל שמכיל קצת יותר פחמימות חלבונים וכל זה
אם את רוצה לרדת במשקל את צרכה לעשות את ה בצורה מסודרת לאכול מספיק חלבונים פחמימות קיצר צריך תזונאית או משהו מהרופא לא לכשות דברים כאלה על דעת עצמך זה צצש מסוכן
שואל השאלה:
אני מתכונת ללכת לדיאטנית
אבל יד לי עוד זמן עד התור
מה הבעיה ביום אחד?
אנונימית