אימוני פילאטיס מומלצים מהיוטיוב?

אני הולכת לאימונים בסטודיו עם חברות.
ממליצה לך

אין לי המלצה אבל את יכולה ללכת אפילו לעשות מנוי לחדר כושר זול כזה של 100 שקל לחודש ויש שם חוגי פילאטיס