תנו לי רעיון לארוחת צהריים קלה ומשביעה להכין

פסטה+

חזה עוף, אורז וסלט
פתיתים, שניצל תירס וברוקולי/ כל ירק שאת אוהבת

אורז ושניצל
חזה עוף ואורז
סלט
פסטה