בבקשה תגידו לי מה לעשות ואזהרת טריגר

אצלי אותו דבר,,, אבל להפך :(

אהובה שלי אני חלק מצוות פרוייקט "חיבוק אוהב"
המטרה שלנו זה לתת תמיכה לנערים ונערות עם הפרעות אכילה חרדות ודברים דומים
אשמח אם תרצי
להיות לך לאחות תומכת ולעבור איתך תהליך
אני מלווה פה עוד כמה בנות
המטרה זה לתמוך בך נפשית כדי שתוכלי להתחזק כי כל המחלה מתחילה מהנפש אני לא מומחית אבל אני יודעת להיות בשביל אחרים

אם תרצי מאוד אשמח

לשואלת השאלה:
המ אני ב12 החודשים האחרונים ירדתי 15 קילו וזה היה עבודה קשה.
את יכולה אולי להסביר לי מה זה אומר "מפחדת לאכול"?

שואל השאלה:
אני מפחדת מאוכל המחשבה ללכת לאירוע שיש בוא אוכל גורמת לי לא לישון בלילה
אני ממש מפחדת לאכול

שואל השאלה:
והפיה של סוסי הסוס המוכשר אני אשמח :)

מהממת שלחי לי בבקשה הודעה

היי יקרה,

למרות שהפוסט נכתב לפני מספר ימים, היה לי חשוב מאוד להגיב...

משער שנדרשו ממך כוחות ואומץ רבים לעלות כאן, להיחשף ולמצוא את המילים שיתארו את זעקת ליבך...

נשמע שהאכילה מציפה אצלך חרדה עצומה... כאילו המלחמה עם האוכל גורמת לתחושה של חוסר מוצא... אולי פחד שהאוכל הוא זה שישלוט על המשקל, עד אכילת אוכל שאת יודעת שלא יתעכל וייצא, כך אולי תוכלי להרגיש שוב בשליטה... כמו להיתקע במבוך שאין ממנו יציאה...

יקרה, נשמע שאת מרגישה כל כך לבד בהתמודדות... לא יכול לדמיין כמה את מותשת, כמה הגוף עייף ממלחמה... חשוב שתדעי שאת לא צריכה להתמודד עם זה לבד...

כמו שכתבו לפני, אולי קבלת עזרה מגוף או איש מקצוע, תוכל לעזור בהתמודדות ולתת קצת אור שמוביל לקצה המנהרה... אם זה בסדר, אני אוסיף כאן את המספר של מרכז המידע להפרעות אכילה שנותן מענה מקיף לבני נוער הורים ומשפחות כמו מידע מקצועי, מיצוי זכויות, פתרונות והכוונה רפואית... הטלפון: 074-7556136

בנוסף, אני רוצה לספר לך שאני מתנדב בעמותה שנקראת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת. אני מזמין אותך אל הצ'אט שלנו, צ'אט אישי ואנונימי לחלוטין. בצ'אט נוכל להקשיב, להבין יותר, לנסות לתמוך ואולי לחשוב גם על דרכי סיוע נוספות...
אני מצרף את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד...
שלך
מתנדב סה"ר

וואי הייתה לי בדיוק את אותה הרגשה, את צריכה לדבר על זה עם מישהו כדי שזה ישתנה

שואל השאלה:
אני מפחדת לאכול ואף אחד לא יודע הצלחתי לרדת חמש עשרה קילו בחודשיים וחצי האחרונים ואני על הזמן מסבנת את החברות שלי שההורים שלי מעודכנים ואפילו המורים פרטיים והקוסנטיקאית שלי מתחילים לדבר איתי על הנושא ואני לא יודעת מה לעשות

אני מנסה לחשוב על הסיטואציה מנקודת המבט שלי (השמנת יתר) ונראה לי שכדאי לך לתת לעצמך סוג של פרס אחרי כל פעם שאת אוכלת משהו רגיל. תחשבי בראש שלאכול אולי לא יהיה נעים עכשיו אבל הוא יעשה טוב יותר אחר כך.

שואל השאלה:
גם אני לא אוכלת אין לי אכילה כפייתית אבל אני מוצאת את עצמי אחרי ימים שלא אכלתי אוכלת אוכל מקולקל כי אני יודעת שאני אקבל קילקול קיבה ואז אני לא אשמין ואני מגיעה למצב שאני לא רואה בעניים ואני חייבת להכניס משהו לפה