התחברות
הרשמה
תרשמו פה טיפים להיכנס לכושר ולירידה במשקל
30 במרץ 2021, 16:59
ירידה במשקל
טיפים
2 תשובות
לאכול בריא
*
*your babe*
אימוני אירובי ואימוני כוח
והכי חשוב גרעון קלורי
נ
נסיכת החתולים
באותו הנושא:
איך אני יכולה להיכנס לכושר? (בת 14)
בא לי להיכנס לכושר שיא! טיפים?
אני רוצה להתחיל להיכנס לכושר יש לכם טיפים?
אני ממש לא בכושר ואני רוצה להתחיל להיכנס לכושר איך אני מתחיל?
אני רוצה להיכנס לכושר ואני לא מבינה כלום בעולם הזה אז אם אתם יכולים לתת לי טיפים או סרטונים או מאיפה אוכל ללמוד יותר
למישהו יש עצות איך להיכנס לכושר? לא סתם להרזות אלא ספציפית להיכנס לכושר.(בלי חדר כושר) תודה :)
איך להיכנס לכושר בלי חדר כושר?
איך אני מתחילה להיכנס לכושר ?
איך להיכנס לכושר בלי חוגים וחדר כושר?
אני רוצה להיכנס לכושר אבל אני גרה בדרום וממש לח פה.
חוג חיטוב ועיצוב יעזור לי להיכנס לכושר ולהוריד במשקל אם אני אלך פעמיים בשבוע?
