איך לא להיות בלחץ לפני טסט? יש לי ביום שלישי ואני ממש בלחץ

שותפה , גם לי יש בשלישי בהצלחה לנו.

שואל השאלה:
עברתי תודה לכולם:)

תחשבי שאת בשיעור רגיל ואפילו תקבעי שיעור לפניי, שיהיה לך בהצלחהה אהובה קטן עלייך❤

אני לקחתי קצת רסקיו, הלחץ נורא טבעי אבל תחשוב על זה בצורה חיובית שתסיים עם זה כבר והכל טוב

לקחת נשימה לפני, להגיד לעצמך שאת מסוגלת. תעמידי פנים שאץ בשיעור רגיל ולא טסט ואל תהיי בלחץ כי הלחץ עלול להרוס