5 תשובות
^יוטיוב ויש לה גם אתר עם האימונים מסודרים
ואיפה מוצאים לאימונים שלה
כן, עשיתי את התוכנית של הבטן במשך שבועיים וזה עזר והתחלתי לראות תוצאות תוך בערך שבוע זה תלוי אצל כל אחד זה שונה
יא בכמת תגידו תוך כמה זמן רואים תוצאות
אני עשיתי של 15 יום שלה וממש ראיתי תוצאות וכולם אמרו לי והחמיאו לי (למרות שלא אכלתי בריא) אני ממש ממליצה עליה כבר עבר מלא זמן יותר מכמה חודשים מאז שעשיתי תאימון ועדיין יש לי שלוש פסים בבטן
באותו הנושא: