היי צהריים טובים לכאלה שעשו אימונים של קלואי טינג או מכירים כאלה שעשו

רואים תוצאות די מהר ? כי היא תמיד עושה אתגר השבועיים לישבן חטוב יותר וכאלו... חברה שלי ראתה תוצאות אחרי שבועיים של קוביות בבטן אבל היא ממש רזה אז השריר בולט מן הסתם...
יש כאן מישהי שמכירה או עשתה וראתה תוצאות מהר ? ואם כן איזה אימון שלה?