מישהו יכול לחשב בערך כמה קלוריות אכלתי?

חביתה טבעונית מקושקשת עם פטריות ובצל- חצי טופו, צלחת בינונית- אורז מלא מעורבב עם קצת ירקות מוקפצים (עגבנייה, גמבה, תירס, בר טחון טבעוני, גזר)
וארוחת ערב עוד לא אכלתי
תכתבו בערך