איך אתם מתמודדים עם דאון?

פסיכולוג זאת הדרך הכי טובה

האמת אני שומעת שירים, מעשנת..

לך לפסיכולוג,תעסיק את עצמך,תנסה לא לשתות,שירים

היי,
קראתי את הפוסט שלך וגם את התגיות שבחרת לצרף.. אתה מתאר תחושה ירודה, תחושת דאון שמקשה עלייך ומעייפת אותך. אתה גם שם לב שזה משפיע על ההתנהגות שלך, ואתה מרגיש שאתה מדרדר בלימודים, בשמירה על גופך, בשתייה.. יודע להגיד מתי זה התחיל? גם כתבת שנמאס לך להדרדר.. יצא לך לנסות להתמודד עם התחושות בכוחות עצמך?

קוראים לי מור, ואני מתנדבת בתוכנית של עמותת עלם שמלווה צעירים ובני נוער ברשתות החברתיות. שאלת איך מתמודדים.. תוכל לשלוח לי הודעה ויחד ננסה לחשוב מה יכול לעזור לך. אפשר גם לדבר על ההרגשה של הטביעה שהזכרת.
אתה יכול לדבר איתי בהודעות הפרטיות של האתר, במייל [email protected], באינסטגרם או בטיקטוק nayedet.digital. תוכל להישאר אנונימי אם תרגיש יותר בנוח.

מחכה לך,
מור

שואל השאלה:
אין לך מושג כמה אעריך את זה

תוכל לשלוח לי הודעה בפרטי ונמשיך לדבר שם?

שואל השאלה:
זה יהיה בסדר אם אשלח לך באינסטגרם?
אני מעדיף להיות כמה שיותר אנונימי

מוזמן לבחור באיזו פלטפורמה שתרצה. חשוב שתציין רק שזה אתה - שאדע לחזור אלייך.
מור