אם אני אעשה היום היום 18 קומות 3 פעמים לעלות במדרגות ואעשה הליכה עם חברים של כמה קמ. ייכאב לי הרגליים?

22 בינואר 2021, 09:37
הליכהפעילות גופניתמדרגות    
10 תשובות
כן.
ו
ואהבת לרעך כמוך❤
כן
Ben
כן ❤
ט
טוני סטארק המלך
עדיף שתעשה ריצה רגילה יותר טוב לשרירים
ה
הראל שרעבי
שואל השאלה:
אז כך אני אעשה פעמיים עלייה ואז הליכה חחח
(
(-^-)
כן
ה
הראל שרעבי
בהצלחה!
ה
הראל שרעבי
18 קומות זה המון, תוותרי על זה תעשי רק הליכה.
ו
ואהבת לרעך כמוך❤
שואל השאלה:
תודה:))
(
(-^-)
שואל השאלה:
אמ אני עושה פעם בשבוע עם אבא שלי 18 קומות פעמיים
הוא רצה שנעשה הפעם שלושה פעמים אז כע
(
(-^-)