לכאלה שאובחנו בדיכאון/חרדה

אני ביקשתי מהם ללכת לפסיכולוגית
הם ממש היו בעד בגלל שאיתם אני לא מדברת והם הגיבו ממש טוב
הפסיכולוגית שלי נתנה הפנייה לפסיכיאטר ואמרה להם שהיא חושבת שכדאי ועם הפסיכיאטר דיברתי הוא איבחן והסביר להם
ממש פחדתי גם מפסיכאטר וגם מההורים בקטע הזה אבל זה ממש היה כיף ולא מפחיד ובסדר לגמרי
לדעתי אל תפחדי ותגידי שאת צריכה לדבר עם מישהו מקצועי ואם זה אפשרי ללכת לפסיכולןג או פסיכיאטר
אני בטוחה שהם יבינו
אם לא אז אפשר נגיד לבקש מהיועצת בבית ספר
בהצלחה
אם את צריכה לדבר מוזמנת

אישית אני לא שיתפתי או ביקשתי ללכת לטיפול/איבחון , ההורים שלי שמו לב שמשהו לא בסדר איתי והציעו לי בעצמם (יותר נכון הכריחו)
ואני מאוד מודה להם על זה היום.
אני מציעה לך לבוא אליהם הכי פשוט ונקי, ולהגיד להם את מה שאת מרגישה ושאת רוצה להתאבחן, (ואם את רוצה טיפול אז גם להגיד כמובן)
ואין מה לחשוש , גם אם הם ילחצו זה יהיה רק בהתחלה וזה יעבור ,בתכלס זה עדיף מאשר שתמשיכי לסבול בשקט ..
ההורים שלי נלחצו יותר שהם ראו שאני לא מתפקדת, מלאה בהתקפי חרדה, פלוס לא מסכימה ללכת לטיפול ואז הגיע הלחץ והחוסר אונים מצידם, אבל כאן את מודעת לזה ומעוניינת בעזרה הזאת, אז לדעתי הם די ישמחו שאת משתפת אותם.. גם אם זה קצת ילחיץ אותם בהתחלה(אולי גם לא ילחיץ)
בהצלחה אני כאן אם את צריכה