יש לכם טיפים איך אני יכולה להשיג בטן שטוחה?

היו רק שתי תקופות בחיים שלי שהתאמנתי, אז אין לי ממש ידע אבל מה שעבד לי זה אימוני בטן

ספורט ותזונה בריאה, להתחטב אחרי שמורידים את השומן.

מצטרפת לשאלה