איך לחטב את הגוף זה ממש חשוב לי תנו לי טיפים בא לי קוביות בבטן

שמעתי שקוביות זה ממאזן שלילי שיש פחות שומן בגוף משהו כמו 9 10 אחוזי שומן אז קודם כל זה דייטה לא משהו רציני ואז האימונים כי לא יראו את הקוביות בכלל מקווה שעזרתי(:

https://www.lightinthebox.com/he/p/abs-stimulator-abdominal-toning-belt-ems-abs-trainer-smart-electronic-muscle-toner-muscle-toning-tummy-fat-burner-ultimate-training-exercise-amp_p7896924.html?currency=ils&litb_from=paid_adwords_shopping&sku=1_737&country_code=il&utm_source=google_shopping&utm_medium=cpc&adword_mt=&adword_ct=481894287043&adword_kw=&adword_pos=&adword_pl=&adword_net=u&adword_tar=&adw_src_id=4261281658_11695529257_113311877683_pla-978157342482&gclid=cjwkcaiaxex_braseiwac1qdkfn3n_atnh4iavg0arkash70a-ydzw_1mo0rmonqb7cgtj13p80rfhocw5oqavd_bwe

את או אתה צריכים להכנס לגרעון קלורי זה מאוד חשוב לחיטוב הבטן אני גם רציתי להתחבט התחלתי גרעון קלורי והיום אני נראית שונה לגמרי