התחברות
הרשמה
אם כתוב לי על המכשיר כמות קלוריות ששרפתי לפי זמן
אבל אני גם מאוד רזה אז זה באמת הקלוריות האלה?או שלא להאמין לזה?
28 בדצמבר 2020, 14:46
ריצה
שריפת קלוריות
הליכה
פעילות גופנית
ערך קלורי
2 תשובות
זה הקלוריות האלה
L
Lihiiiiiiii
זה לא מדוייק,זה בערך זה משתנה מאדם לאדם :)
T
TMTC
באותו הנושא:
עשיתי אימון גמישות וכתוב ששרפתי 125.9 קילו קלוריות זה קצת או הרבה?
נגיד אכלתי כמות מסוימת של קלוריות במשך כל היום ואחרי זה שרפתי כמות מסוימת של קלוריות במשך כל היום אז הכמות הסופית זה כמה
אכלתי היום סה"כ 415 קלוריות ושרפתי 405 קלוריות. זה בסדר מה ששרפתי ביחס לכמות שאכלתי היום?
כמה קלוריות שרפתי אם כתוב לי לפי אפליקציה ששרפתי 300 kcal
עם אני רצה ושעון כתוב ששרפתי 1000 קלוריות זה אומרת שירדתי קילו?
הגיוני ששרפתי 900 קלוריות ב50 דקות רכיבה על אופני כושר?
למשל כתוב ששרפתי בהליכון 200 קלוריות, באמת שרפתי 200 קלוריות או ששרפתי הרבה פחות?
הכמות קלוריות ששרפתי הגיונית?
אם אני מזיעה ממש אחרי אימון זה אומר ששרפתי קלוריות?
איך זה שאתמול והיום אכלתי בערך אותה כמות קלוריות ושרפתי גם בערך את אותה כמות קלוריות ואני שוקלת עכשיו חצי קילו יותר
כתוב לי באפליקציה שהלכתי 6500 צעדים ושרפתי 300 קלוריות נכון זה לא הגיוני?