אם אכלתי יוגורט 60 קלוריות וכף שוקולד שחר 150 קלוריות זה בסדר שאני אוכל עוד יוגורט 60 קלוריות או שאני לא אוכל עד מחר?

12 בדצמבר 2020, 14:01
ערך קלוריירידה במשקלדיאטת כסאחתפריטיםאוכל    
6 תשובות
מה? תאכלי עוד.
L
Lovers rock
זה ממש מוגזם בקטע שזה קצת מדיי
A
Anonymous0802
תאכלי עוד
?
?mommy
מקווה שזה ספאם :)
y
your girl :)
זה קצת מאוד ובסוף את תיסבלי אז תאכלי עוד זה לא מספיק!!
p
pilpelet
אם את מתכוונת לעשות גירעון קלורי אז את לא עושה אותו נכון. את צריכה לאכול כל שעתיים ושיצא 3 ארוחות גדולות ביום ואיזה 2 ארוחות ביניים קטנות. זה שתרעיבי את עצמך עד מחר לא יגרום לך לרדת במשקל כי הכיס מרה שלך יוציא מיצי מרה ומיצי מרה מעלים במשקל
Cutie doll.exe
באותו הנושא:
אכלתי שני יוגורטים של 60 קלוריות כל אחד ותפוח,זה בסדר?
אכלתי 1,00 קלוריות 300 קלוריות מהן שוקולד כדאי להוריד את זה באימון?
אם אכלתי צורוס אחד(200 קלוריות) וכף של שוקולד שחר (200 קלוריות) זה בסדר שאני אוכל בערב רק יוגורט 50 קלוריות עד מחר?
אכלתי היום :יוגורט-200 קלוריות תפוז-120 קלוריות ו2 מאפים זה מספיק?
כמה קלוריות זה יוגורט קטן של גולדה אבל עם הרבה שוקולדים ורטבים
אכלתי היום תפוח ויוגורט של 200 קלוריות אפשר לאכול עוד תפוח או שאני אשמין?
אכלתי פרוזן יוגורט לבן בגודל רגיל עם שברי אוראו ולוטוס כמה קלוריות זה?
כמה קלוריות הכל יוצא בערך? יוגורט סויה כריך עם חביתת חומוס וחומוס שוקולד מריר יוגורט סויה ביוגורט סויה יש 69 קלוריות
אכלתי היום יוגורט של 250 קלוריות ושלוש בורקס פיצה ושתי רוגלך קטנים אני ירד עדיין במשקל?
אכלתי תפוח עגבניה יוגורט 60 קלוריות ושתי תותים , אם אני אוכל עוד תפוח אני אשמין?
אכלתי בנתיים תפוח בינוני ויוגורט 20 גרם חלבון(116 קלוריות) מה כדיי לי לאכול בערב?